Los síntomas de la diabetes exigen no solamente una comprensión profunda, sino también una respuesta proactiva. La identificación temprana de señales de alerta y el entendimiento detallado de sus distintas formas y sus causas, pueden hacer que la diabetes pueda ser prevenida o mejor manejada. En este artículo exploraremos los fundamentos y los signos reveladores que pueden marcar la diferencia en el diagnóstico temprano y el manejo efectivo de esta afección. 

¿Cuáles son los síntomas de la diabetes? 

Los síntomas de la diabetes pueden variar, pero algunos son más comunes que otros. Los signos iniciales pueden incluir sed excesiva, micción frecuente, fatiga extrema y pérdida de peso inexplicable. Sin embargo, es importante destacar que estos síntomas pueden pasar desapercibidos o confundirse con otras condiciones, lo que hace que la detección temprana sea crucial. 

Síntomas de la diabetes tipo 1 

• Sed excesiva (Polidipsia): Las personas con diabetes tipo 1 a menudo experimentan sed intensa debido a la eliminación de glucosa a través de la orina. 
   

• Miccionar frecuentemente (Poliuria): La necesidad frecuente de orinar es un síntoma común de la diabetes tipo 1 debido a la alta concentración de glucosa en la sangre. 
   

• Fatiga extrema: La fatiga en la diabetes tipo 1 puede ser resultado de la falta de energía celular debido a la falta de insulina, que es necesaria para que la glucosa ingrese a las células. 
   

• Pérdida de peso inexplicada: La diabetes tipo 1 puede provocar pérdida de peso repentina debido a la descomposición de grasa y tejido muscular en busca de energía. 

Síntomas de la diabetes tipo 2 

• Sed excesiva (Polidipsia): Similar a la diabetes tipo 1, la sed intensa es un síntoma común en la diabetes tipo 2 debido a la eliminación excesiva de glucosa a través de la orina. 
   

• Miccionar frecuentemente (Poliuria): La micción frecuente es un indicio clave de la diabetes tipo 2, ya que el cuerpo intenta eliminar el exceso de glucosa. 
   

• Fatiga extrema: La fatiga puede ser más sutil en la diabetes tipo 2 debido a la resistencia a la insulina, que dificulta la entrada de glucosa en las células. 
   

• Pérdida de peso inexplicable: Aunque menos común que en la diabetes tipo 1, la pérdida de peso inexplicada también puede ocurrir en la diabetes tipo 2 debido a la incapacidad del cuerpo para usar eficazmente la glucosa. 
   

• Visión borrosa: La visión borrosa es más común en la diabetes tipo 2 debido a la resistencia a la insulina y los altos niveles de azúcar en sangre.
   

• Heridas que sanan lentamente: Las heridas de cicatrización lenta pueden ser un signo de diabetes tipo 2 debido al daño a los vasos sanguíneos y a la capacidad reducida del cuerpo para sanar. 
   

• Infecciones recurrentes: Las infecciones pueden ser más frecuentes en la diabetes tipo 2 debido a la disminución de la función inmunológica relacionada con los altos niveles de azúcar en sangre. 
   

• Hormigueo o entumecimiento en extremidades: La neuropatía diabética, que causa estas sensaciones anormales, también puede manifestarse en la diabetes tipo 2 debido al daño en los nervios. 

Los factores de riesgo 

El Centro para el Control y Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos identifica estos como algunos de los factores de riesgo de sufrir diabetes: 

• Origen étnico: se ha determinado que las personas afroamericanas, estadounidenses de origen asiático, hispanas o latinas, nativas de Hawái, o de las Islas del Pacífico, son más propensas a la diabetes. 
   

• Sobrepeso u obesidad: tener sobrepeso es factor de riesgo para múltiples enfermedades y la diabetes no es la excepción. 
   

• Edad: las personas por encima de los 45 años tienen más posibilidades de sufrir diabetes. 
   

• Presión arterial alta 




• Antecedentes familiares: si en la familia existen casos previos de personas con diabetes, las probabilidades de manifestarla son más altas. Esta información es de suma importancia al momento de asistir a tu primera consulta cuando tengas sospechas de padecer la enfermedad pues le dará al médico un mejor panorama de a qué se pueden estar enfrentando a largo plazo. 

¿Qué buscan los exámenes para detectar la diabetes? 

Existen tres exámenes que permiten detectar si una persona tiene la enfermedad. Estas evaluaciones médicas se pueden aplicar con o sin síntomas de diabetes. 

1. Examen de glucosa plasmática 

Es un examen que mide los niveles de glucosa en sangre tras el ayuno. Usualmente se practica por las mañanas y con al menos 8 horas sin consumo de alimentos. 

Hay tres franjas de valores para saber con cuánta glucosa en sangre se considera diabetes tras los resultados: 

• Sin diabetes: de 70 a 100 mg/dl. 

• Prediabetes: de 100 a 125 mg/dl. 

• Diabetes: de 126 mg/dl en adelante. 

2. Examen de glucosa plasmática 

El examen A1C, también conocido como HbA1C, prueba de la hemoglobina A1C o hemoglobina glucosilada, es un análisis que determina el promedio de glucosa en sangre de los últimos 3 meses. Esta es una herramienta que a a los médicos a determinar si los tratamientos están siendo efectivos o si se necesitan ajustes 

Para hacerlo no es necesario estar en ayunas. Además, los resultados se contrastan con información adicional como la edad o si tienes anemia. 

3. Glucosa plasmática aleatoria 

Este es un examen menos común en la práctica, ya que se utiliza cuando el médico desea conocer los resultados sin tener que esperar por las 8 horas de ayuna del paciente. Se suele hacer en personas que presentan ya síntomas innegables del padecimiento y solo se quiere una confirmación rápida. 

En los tres casos se coincide en con cuánta glucosa se considera diabetes, aunque en el examen A1C los resultados se entregan de forma porcentual. Un porcentaje alto indica mayor posibilidad de tener diabetes. 

Reconocer los síntomas de la diabetes es el primer paso hacia un manejo efectivo de la enfermedad. Ya sea diabetes tipo 2 o diabetes tipo 1, comprender los signos tempranos puede marcar una gran diferencia en la calidad de vida. Además, tomar medidas esenciales para controlar la enfermedad y prevenir complicaciones graves, como llevar una dieta equilibrada de alimentos saludables y el uso de Glucerna®, como suplemento alimentario, puede ayudar a controlar los picos de glucosa en tan solo 4 semanas1 después de su consumo. Siempre busca el consejo de profesionales médicos para un diagnóstico y tratamiento precisos. 

1 Se ha demostrado que Glucerna® reduce las fluctuaciones de glucosa, cuando se usa como sustituto del desayuno como parte de una intervención de estilo de vida (Peng et al., 2019).

Bibliografía: 

1. Qué es la diabetes. 2009. Disponible en: https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/diabetes/informacion-general/que-es  

2., ¿Quiénes están en riesgo? [Internet]. Cdc.gov. 2023. Disponible en: https://www.cdc.gov/diabetes/spanish/basics/risk-factors.html