Las tablas nutricionales se encuentran en la parte posterior de todos los alimentos y bebidas que llevas habitualmente en tu mercado. Estas tablas son muy importantes para entender sus beneficios y tener un manejo mucho más claro de tu dieta.

UNA TABLA NUTRICIONAL LA PODRÁS VER DE ESTA MANERA:

¡Cuida tu alimentación!. Busca tener una dieta balanceada que incluya proteínas, verduras y carbohidratos, evitando consumo de azúcares simples e incluyendo, si lo necesitas, nutrición especializada para diabetes como Glucerna® el cual tiene grasas monoinsturadas, carbohidratos de lenta digestión, 11g de proteína, 25 vitaminas y minerales, para ayudarte al manejo diario de tu diabetes.

Consulta con tu médico o nutricionista sobre las recomendaciones para la inclusión de la suplementación oral especializada en diabetes.

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RECOMENDADAS EN TU DÍA A DÍA DE CADA NUTRIENTE

BIBLIOGRAFÍA:

1. 1. American Diabetes Association. Entendiendo las etiquetas de los alimentos. [Internet]. Available from: https://diabetes.org/espanol/entendiendo-las-etiquetas-de-los-alimentos
    
2. 2. Bretel D. Oncosalud. Aprende a leer las etiquetas de los alimentos. Available from: https://blog.oncosalud.pe/aprende-a-leer-las-etiquetas-de-los-alimentos
    
3. 3. Cómo usar la etiqueta de información nutricional. Manual de instrucciones para adultos mayores Contenido [Internet]. Available from: www.fda.gov/Food/ResourcesForYou/Consumers/Seniors
    
4. 4. Hernández Torres BC, Trujillo ML, Vargas M, Cobos OP, Botero DH. Módulo rotulado nutricional Capacitación equipos básicos de salud-APS [Internet]. Bogotá D.C; 2019. Available from: www.minsalud.gov.co

Glucerna® es nutrición especializada para personas con diabetes o hiperglicemia que presentan condiciones médicas y que no alcanzan sus requerimientos nutricionales o metabólicos con una alimentación normal o modificada. Polvo: RSA-001023-2016 líquido: RSA-003778-2017

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