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Poder contar con un sistema inmune que pueda responder de forma efectiva creando anticuerpos para prevenir enfermedades, es el ideal de todos. Sin embargo, eso no siempre sucede y este puede verse debilitado por distintos motivos. 
 
Este hecho, sumado al contexto actual que se atraviesa a nivel mundial, hace que se deba prestar especial atención a los cuidados. Por ello, para poder proteger al sistema inmunológico es importante, por un lado, controlar que nuestra alimentación diaria tenga presente todos los niveles de la pirámide nutricional en la que se incluyen alimentos ricos en proteínas, vitaminas y fibras. Por otro, realizar actividad física para liberar endorfinas que generen bienestar al cuerpo y a la mente y, además, aumentar la capacidad respiratoria y cardiovascular. 
  
Sin embargo, algunos adultos no logran obtener los nutrientes necesarios pese a seguir una dieta equilibrada, o bien, no pueden sostener las rutinas de actividad física que solían hacer. Si bien estas situaciones son provocadas por distintos factores, en muchos de los casos, es posible apoyar tu estado nutricional con las alternativas disponibles.
 
Apoyar un buen estado nutricional puede ofrecer beneficios como:
 
    • Asegurar la obtención de los nutrientes que el cuerpo necesita para llevar a cabo sus funciones esenciales: como Ensure®, un alimento para propósitos médicos especiales recomendado para adultos con requerimientos especiales de alimentación por condiciones y/o deficiencias que impactan su estado nutricional.
 
    • Ayudarte a que no te detengas: como el caso de Ensure® Max Protein, que es recomendado para adultos que por su nivel de actividad física frecuente requieran alto consumo de proteínas y bajos requerimientos calóricos para apoyar su salud muscular. Úsalo como snack o merienda.

 

En el caso de que tengas una condición médica y requieras evaluación de tu estado nutricional previo al uso de soporte nutricional como el que ofrecen los alimentos para propósitos médicos especiales, es importante que consultes a tu médico o nutricionista para saber cuál es el que mejor se adapta a tu caso y por cuanto debes consumirlo.
 
El uso de este tipo de productos se recomiendan generalmente a:
  
    • Personas que por una condición determinada tengan un bajo aporte de nutrientes dentro de su alimentación normal.

    • Tienen dificultad para obtener alimentos nutritivos en su entorno.
 
    • Tiene una afección médica que influye en la forma en que su cuerpo digiere los nutrientes.

    • Ha pasado por una cirugía del tracto digestivo que afecta la forma en que digiere los nutrientes

 

 

BIBLIOGRAFÍA

 

1. https://www.fda.gov/food/buy-store-serve-safe-food/suplementos-alimenticios-lo-que-usted-necesita-saber

2. https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/supplements/art-20044894